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製造業40代サラリーマンパパの初心者FXブログ
少しプラスの所得を目指して、ドル円FXの取引内容、ポイント集め、日常考えたことを書いてます。

2018/08 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031

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今週はほんと暑かった。

いつもよりも水分補給しているつもりだったが、
しんどくなってしまった。

一日で普段通りに戻ったのですが、
その後、いつも以上のそれ以上の水分補給で
やっと体調がいいって感じ。

一日の水分補給の量。
自分なりに考えていかないと
いけないってことですかね。


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歯医者に行ったときに、
歯の間に食べかすが詰まっていると
言われてしまった。

食べかすが残ったままに
なると虫歯になりやすいとのことで。

糸ようじをするように
すすめられた。

年齢のせいかな。
仕方ない歯間のケアもしていこう。


最近、健康で気になっているのが、 胃もたれ。 ごはんものを いつもよりも
よく噛んで食べないと
胃もたれになる。

意外と
ごはんものって消化が悪いのかな??

年齢的なものもあるかもしれない。
いつもよりもよく噛んで対処するしかないか。


鼻炎になってしまい、鼻声が1週間ほど続いた。
市販の薬を飲んでいたのですが、これは
治らないと思って、
3年ぶりに病院に行った。

総合病院で内科しかやっていない
時間に行ったんで、
内科で受診。

これでやっと治った。

季節の変わり目に弱い自分。
気温は高いけど、
寒気を感じるときは
気をつけないといけないです…


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年のせいか
思いがけないことがおこる。

今回は歯茎痛。

よく噛まないとおなか調子が悪くなると
思って、いつもよりも力強く噛んでいたら、
歯茎痛がおこった。

しばらくの間、噛むのもままならなくなった。
歯医者に行こうとも途中考えたが、
なんとか軽く噛むことで
もと通りに戻った。

よかった。よかった。