製造業40代サラリーマンパパの初心者FXブログ
少しプラスの所得を目指して、ドル円FXの取引内容、ポイント集め、日常考えたことを書いてます。今年は毎日更新目指します。
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一月中旬あたりから
インフルエンザの流行が
ピークだとニュースでやっていた。

そして、昨日のハナタカを
見ていたら、クリームシチューの有田さんが
インフルエンザで欠席。

クリームシチューが司会をしている
ミラクル9でも
確か、AKBの方が
インフルエンザで欠席していた。

テレビを見ていると
インフルエンザで仕事を休まれるケースが
出てきている。

仕事の方は
ぎりぎりの人数でやっているので、
もしも、インフルエンザで休みの方が
出ると仕事が回らなくなりそう。

自分は手洗い、うがいを常にやって、
予防しているつもり。

仕事を休めない状況ってきついです…

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テーマ:ひとりごと。 - ジャンル:日記

インフルエンザが流行していると
ニュースでやっていた。

まわりで咳きこむ人が増えてきた。
しかし、咳き込まれると
どうも気が重くなってしまう。

自分に移ってしまうのではないかと

咳き込んでいるときは
ほかの人に移らないように
マスクをしてほしいですよね。

お互いに
風邪にならないように
注意したい時期となりました。



まわりに腰痛になっている方が多いような。

自分も腰痛になって、
長い間、整形外科に通った。

それ以来、毎日
ラジオ体操やストレッチを
するようにして、再発はしていない。

まわりの方で
あとあと腰痛になってしまうと
けっこうたいへんみたいだ。

日ごろから体のケアをすることは
大切だと思いますね。

自分のまわりの方で
足が痛かったり、歩くのが困難になっている話を
聞いたりする。

歩けなくなるとほんとたいへんだ。

どこ行くにもひとりではできなくなり、
まわりに迷惑がかかる。

歳をとるにつれて、骨の間の
軟骨がなくなっていって、
骨の間がせまくなるからなのかな。

日頃から適度な運動はしておいて、
自分のまわりに迷惑をかけないように
したいものです。
年とともに
体力もおちていくのか。
仕事をしていて、
そうも感じる。

そんなわけで
栄養ドリンクで補うことにしている。
これはいいのか悪いのか。

みなさんは体力不足は
どう補われているのでしょうかね。